Descripción:
Este ejercicio, que se puede hacer sólo con la mancuerna, se facilita con apoyo sobre banco. Fíjate en que tu codo permanezca inmóvil durante todo el movimiento. Se se desplaza es posible que esté[...]
Descripción:
Este ejercicio, que se puede hacer sólo con la mancuerna, se facilita con apoyo sobre banco. Fíjate en que tu codo permanezca inmóvil durante todo el movimiento. Se se desplaza es posible que estés moviendo una carga demasiado alta.
Vídeo añadido el: 25-02-2008 16:58:15
Categorías:
Deporte
Salud
Palabras clave:
fitness
crunch
muscles
abs
sport life
musculación
abdominales
músculos
tríceps
deporte
gimnasio
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación:
n/a
Dirección del vídeo: http://pan.videos.starmedia.com/video/iLyROoaftLL3.html
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