Descripción:
Una buena forma de empezar a trabajar tus hombros es con máquinas como esta, que aseguran la buena trayectoria del movimiento y hacen más difíciles las lesiones. Al elegir la carga prueba que no ti[...]
Descripción:
Una buena forma de empezar a trabajar tus hombros es con máquinas como esta, que aseguran la buena trayectoria del movimiento y hacen más difíciles las lesiones. Al elegir la carga prueba que no tienes que arquear la espalda para completar el movimiento, si es así tendrás que poner menos peso.
Vídeo añadido el: 25-02-2008 15:14:08
Categorías:
Deporte
Salud
Palabras clave:
deporte
gimnasio
fitness
crunch
muscles
abs
sport life
musculación
abdominales
músculos
press de hombros
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación:
n/a
Dirección del vídeo: http://pan.videos.starmedia.com/video/iLyROoaftLCZ.html
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