HOMBROS - Elevación lateral con poleas
- Autor: videossportlife [Ir al vídeoblog]
- Duración: 00:00:15
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Coloca un banco en medio de dos poleas y, manteniendo una buena tensión abdominal para fijar la espalda, eleva los brazos hacia la vertical.
Descripción:
Vídeo añadido el: 25-02-2008 14:59:03
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: culo fitness crunch muscles trasero pompis abs sport life glúteos musculación abdominales músculos culete superculo deporte gimnasio
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
Dirección del vídeo: http://pan.videos.starmedia.com/video/iLyROoaftL-T.html
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Coloca un banco en medio de dos poleas y, manteniendo una buena tensión abdominal para fijar la espalda, eleva los brazos hacia la vertical.
Vídeo añadido el: 25-02-2008 14:59:03
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: culo fitness crunch muscles trasero pompis abs sport life glúteos musculación abdominales músculos culete superculo deporte gimnasio
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
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