HOMBROS - Elevación frontal con mancuerna
- Autor: videossportlife [Ir al vídeoblog]
- Duración: 00:00:16
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Un ejercicio en el que tienes que cuidar dos cosas sobre todo: que haya siempre una muy ligera flexión de rodillas y que mantengas siempre cierta tensión abdominal. Ambos tienen como objetivo evitar[...]
Descripción:
Vídeo añadido el: 25-02-2008 14:54:48
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: deporte gimnasio culo fitness crunch muscles trasero pompis abs sport life glúteos musculación abdominales músculos culete superculo
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
Dirección del vídeo: http://pan.videos.starmedia.com/video/iLyROoaftL-H.html
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Un ejercicio en el que tienes que cuidar dos cosas sobre todo: que haya siempre una muy ligera flexión de rodillas y que mantengas siempre cierta tensión abdominal. Ambos tienen como objetivo evitar tensiones y molestias lumbares. Tonificas la parte anterior de tu hombro.
Vídeo añadido el: 25-02-2008 14:54:48
Categorías: Deporte Salud
Palabras clave: deporte gimnasio culo fitness crunch muscles trasero pompis abs sport life glúteos musculación abdominales músculos culete superculo
Idioma: Interlingua
Lugar de filmación: n/a
Dirección del vídeo: http://pan.videos.starmedia.com/video/iLyROoaftL-H.html
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